Category Archives: Lifestyle
Apakah PCOS Dapat Disembuhkan atau Hanya Dikelola? Ini Penjelasan Ahli
PCOS pada wanita. Foto: Shuttertock Siklus menstruasi yang tidak teratur bisa menjadi tanda masalah kesehatan yang patut diwaspadai oleh perempuan. Salah satu masalah kesehatan yang mengganggu siklus menstruasi adalah sindrom ovarium polikistik alias polycystic ovary syndrome (PCOS). Dikutip dari National Health Service (NHS) Inggris, PCOS ditandai dengan siklus menstruasi berkepanjangan karena peningkatan androgen (hormon pria) dalam tubuh perempuan. Jika menstruasi yang normal berlangsung setiap sebulan, siklus menstruasi pada pada perempuan dengan PCOS bisa terjadi dalam tiga bulan hingga enam bulan sekali. Ya, PCOS memang sering dikaitkan dengan masalah kesuburan pada perempuan. Banyak pula yang beranggapan bahwa PCOS juga bisa menyebabkan Read more…
Makin Waspada, Taiwan Ciptakan Tes PCR untuk Deteksi Virus Baru Langya
Foto ilustrasi: Getty Images/iStockphoto/ktsimage Taiwan mengembangkan metode diagnostik PCR untuk mendeteksi Langya henipavirus (LayV) atau virus Langya. Virus tersebut baru diidentifikasi di China dan membuat sebanyak 35 orang sakit sejak 2018 lalu. Virus zoonosis ini baru terungkap setelah sebuah penelitian yang diterbitkan oleh New England Journal of Medicine (NEJM) pada 4 Agustus 2022 yang muncul di Provinsi Shandong dan Henan. Diyakini para pasien yang sakit terinfeksi dari tikus yang membawa virus. “Pada Minggu (14/8/2022) laboratorium negara telah menerapkan mekanisme pengujian virus melalui cara yang disarankan oleh penelitian,” beber wakil direktur jenderal Pusat Pengendalian Penyakit Taiwan, Chuang Jen-hsiang, yang dikutip dari Read more…
Muncul Virus Baru “Langya” di China, Sudah Terdeteksi di RI?
Foto: CNBC-Infografis/Deltacron/Edward Ricardo Pemerintah dalam hal ini Kementerian Kesehatan (Kemenkes) RI tengah mempelajari terkait adanya kemunculan virus baru yakni Langya. Lagi-lagi, virus Langya yang kabarnya lebih mengerikan dari Covid-19 dari dari China. “Virus yang dari China, kita sedang pelajari karena baru keluar ya, dan belum masuk Variants Under Monitoring WHO,” kata Menteri Kesehatan (Menkes) RI Budi Gunadi Sadikin saat ditemui usai peluncuran buku vaksinasi Covid-19 di Kantor Kemenko Perekonomian beberapa waktu lalu. Dia menjelaskan karena belum masuk dalam daftar Variants Under Monitoring WHO artinya virus masih sangat dini. “Kan kalau masuk jadi Variants Under Monitoring, kemudian masuk Variants of Interest, dan Read more…
4 Cara Mengobati Scabies Pakai Bahan Alami
Foto: CNBC-Ilustrasi (photo created by freepik) Scabies merupakan penyakit kulit menular yang disebabkan oleh tungau yang bernama Sarcoptes scabiei. Tungai ini bersarang di bawah permukaan kulit manusia dan bisa ditularkan dari manusia ke manusia atau dari hewan ke manusia. Gejala scabies biasanya butuh 2-6 minggu untuk muncul sejak pertama kali terkena gigitan tungau. Kondisi kulit scabies bisa berkembang menjadi cukup parah sehingga perlu diobati. Penyakit kulit ini bisa diatasi dengan rajin mandi, memakai salep dari dokter dan membersihkan rumah. Selain itu juga dapat dibantu dengan bahan alami, berikut paparannya, seperti dikutip dari detikcom: 1. Minyak cengkeh Studi Read more…
4 Warna Cat Dinding Ruang Kerja Terbaik untuk Tingkatkan Produktivitas
Ilustrasi Perempuan Karier. Foto: Shutterstock Ladies, kamu mungkin sudah tahu bahwa ada warna tertentu yang mampu membangkitkan suasana hati. Misalnya, biru mampu memicu perasaan tenang atau kuning bisa menciptakan rasa bahagia pada orang yang melihatnya. Teori warna ini dipercaya juga berlaku untuk produktivitas ketika bekerja, Ladies. Pilihan warna tertentu untuk dinding ruang kerja diyakini bisa membangkitkan suasana. Mengutip CertaPro, warna putih untuk dinding ruang kerja dianggap membosankan dan terlalu serius, sehingga pemilihan warna yang baik akan bisa menciptakan suasana yang lebih hidup. Buat kamu yang sedang mencari warna cat dinding terbaik untuk meningkatkan produktivitas, simak daftar yang telah dirangkum Read more…
Terapkan Gaya Hidup Sehat dengan Cek Kesehatan Rutin
Ilustrasi cek kesehatan. Foto: Shutterstock Selama pandemi COVID-19, banyak orang menerapkan gaya hidup sehat dengan rajin berolahraga dan mengonsumsi vitamin. Namun, saat angka penularan mulai melandai, tak sedikit orang yang mulai lalai pada prokes dan melupakan kesehatannya. “Tahun ini, angka kasus (COVID-19) mulai menurun, sudah mulai kembali normal, sudah mulai tatap muka. Kita lihat masyarakat semua bahagia, tapi juga mulai agak longgar nih protokolnya. Dulu rajin minum vitamin A, B, C, D, Zinc segala macem setiap hari, sekarang sudah mulai longgar,” ujar Head of Marketing Guardian Indonesia Lia Septhiningrum dalam Press Conference dari Guardian bertajuk Pilihan Cerdas untuk Sehat, Jakarta Read more…
4 Tips Menyisihkan Waktu Membaca Buku bagi Perempuan Karier yang Sibuk
Ilustrasi sedang membaca buku. Foto: Kumparan.com-Shutterstock Kamu pasti sudah familier dengan ungkapan ‘buku adalah jendela dunia’. Membaca merupakan kegiatan yang tidak hanya menambah wawasan, tetapi juga mampu memperbaiki mood atau suasana hati. Beragam manfaat baik bisa didapatkan dari kegiatan yang sederhana, tapi sangat berarti ini. Bagi kamu yang hobi membaca, buku tentu sudah menjadi bagian yang tidak terpisahkan. Banyak buku yang juga hadir dalam bentuk elektronik, sehingga memudahkan kamu menjangkau bacaan favorit. Sayangnya, semakin bertambahnya usia, kesibukan sebagai perempuan karier terus mengekor. Alhasil, intensitas membaca buku pun semakin berkurang. Selain karena kesulitan mencari waktu luang, rasa lelah yang dirasakan setiap Read more…
Menjadi Pendengar yang Baik untuk Bangun Ketahanan Mental
Memiliki pendengar yang baik bisa berdampak pada kesehatan mental.Foto: Kompas.com-(Freepik/pressfoto) Dalam hidup, kita perlu orang lain untuk menjadi pendengar. Karena adanya orang lain untuk teman bercerita atau unek-unek akan berpengaruh terhadap suasan hati, bahkan kesehatan mental. Joel Salinas, dalam penelitiannya yang dikutip Verywell menjelaskan bahwa memiliki pendengar yang andal akan berdampak lebih besar daripada mendapat dukungan emosional perkataan. Dengan mendengarkan secara suportif memiliki banyak manfaat, seperti munculnya ikatan dan perasaan disayangi. Perasaan ini turut menstimulasi otak anak untuk menjauhi perasaan-perasaan negatif. Maka dari itu, kesehatan mental anak akan turut terjaga. Hal ini juga disinggung dalam salah satu episode siniar Anyaman Read more…
7 Tips Chat ke Dosen agar Enggak Dicuekin, Mahasiswa Baru Perlu Tahu
Ilustrasi mahasiswa baru nge-chat dosen. Foto: Kompas.com-(wayhomestudio/ Freepik) Tidak sedikit mahasiswa yang mengeluh di Twitter karena pesan singkatnya tidak mendapat balasan dari dosen. Hal yang sama turut dialami oleh mahasiswa baru yang belum begitu memahami dunia perkuliahan. Mungkin pesan kepada dosen dikirimkan untuk membangun kedekatan dengan mereka, menanyakan tugas, atau untuk KRS-an. Namun dosen bisa saja mengabaikan pesan dari mahasiswa baru, bahkan hanya di-read selama berhari-hari bahkan berminggu-minggu. Cara chat dosen yang sopan Salah satu alasan dosen tidak membalas adalah mereka sedang sibuk. Jika kenyataanya tidak demikian, mungkin cara mahasiswa baru nge-chat tidak sopan menjadi penyebabnya. Supaya hal tesebut tidak Read more…
Benarkah Kucing Tidak Boleh Makan Cokelat?
Ilustrasi kucing makan, mangkok makanan kucing. Foto: Kompas.com-(SHUTTERSTOCK/MIK ULYANNIKOV) Bagi manusia, cokelat bisa jadi salah satu makanan andalan ketika mood sedang buruk karena dapat memperbaiki suasana hati. Namun bagi kucing, cokelat rupanya berbahaya. Ya, Small Animal Clinical Nutrition Service di University of Missouri, Columbia, AS, menyebut cokelat mengandung beberapa zat kimia yang termasuk dalam methylxanthines, khususnya theobromine dan kafein. Zat-zat tersebut merupakan stimulan yang diserap dari saluran pencernaan dan didistribusikan ke seluruh tubuh, sehingga dapat menyebabkan gangguan jantung, disfungsi sistem saraf pusat, dan bahkan kematian. Keracunan Cokelat Kucing yang keracunan cokelat biasanya akan menunjukkan beberapa tanda dan gejala, seperti muntah-muntah, Read more…
