Lifestyle

Terapkan Gaya Hidup Sehat dengan Cek Kesehatan Rutin
Ilustrasi cek kesehatan. Foto: Shutterstock Selama pandemi COVID-19, banyak orang menerapkan gaya hidup sehat dengan rajin berolahraga dan mengonsumsi vitamin. Namun, saat angka penularan mulai melandai, tak sedikit orang yang mulai lalai pada prokes dan melupakan kesehatannya. “Tahun ini, angka kasus (COVID-19)…

Read more

Menjadi Pendengar yang Baik untuk Bangun Ketahanan Mental
Memiliki pendengar yang baik bisa berdampak pada kesehatan mental.Foto: Kompas.com-(Freepik/pressfoto) Dalam hidup, kita perlu orang lain untuk menjadi pendengar. Karena adanya orang lain untuk teman bercerita atau unek-unek akan berpengaruh terhadap suasan hati, bahkan kesehatan mental. Joel Salinas, dalam penelitiannya yang dikutip Verywell…

Read more

Benarkah Kucing Tidak Boleh Makan Cokelat?
Ilustrasi kucing makan, mangkok makanan kucing. Foto: Kompas.com-(SHUTTERSTOCK/MIK ULYANNIKOV) Bagi manusia, cokelat bisa jadi salah satu makanan andalan ketika mood sedang buruk karena dapat memperbaiki suasana hati. Namun bagi kucing, cokelat rupanya berbahaya. Ya, Small Animal Clinical Nutrition Service di University of Missouri,…

Read more

Benarkah Tak Boleh Minum di Sela-sela Makan?
Banyak orang tua yang melarang anaknya untuk tidak minum di sela-sela makan. Konon, minum di sela-sela makan tak baik untuk pencernaan. Benarkah demikian? Ahli nutrisi asal Jerman, Johannes Georg Wechsler mengatakan bahwa anggapan tersebut benar adanya. \"Jika Anda banyak minum saat makan, itu menyebabkan pengenceran…

Read more

Mau ke Luar Negeri, Berapa Biaya dan Lama Proses Bikin Visa?
Memiliki visa sifatnya wajib untuk Anda yang sering bepergian ke luar negeri, terutama ke negara-negara yang tidak membebaskan visa untuk warga Indonesia. Proses pembuatan visa cukup memakan waktu. Biasanya, setiap negara memiliki prosedur masing-masing sehingga lamanya proses pembuatan visa bisa berbeda-beda. Sebelum membuat visa, pastikan…

Read more